1.无名，针刺阴陵泉穴下九分处。捻转提插，得气为要，配合活动关节。以左治右，上病下取，留针15~30分钟，以发病初期效果佳。
2.条口穴透承山,一针刺两穴。原创者称其为条山穴。这里面还有一个小故事呢？
有一天我到朋友家里，正赶上朋友的女朋友大姨子来访。她当时提到自己患肩周炎很多年，去医院看了好几次都没有治好，还贴了很多膏药，但是也只能也到缓解的作用，药效过后，还是一样的疼。后来我问她愿不愿意用针灸的方式来治疗？她突然感到好奇，我就帮他试一下。我让她抬高右臂看看，她只抬到前胸上下就抬不上去了。我当即取出一支六寸长的毫针，在她患侧腿上的条山穴刺进去，由于针感强烈，病人大叫一声。我让她再抬臂试试，她一下就抬到头顶部位，在场的一片惊呼:真的神了，太厉害了！
《素问.五常政大论》谓：“气反者,病在上，取之下，病在下，取之上”。条口和承山一属足阳明胃经，一属足太阳膀胱经。足阳明胃经在肩部的走向路过缺盆而络督脉的大椎，与足太阳膀胱经相交于肩部，两穴经气上行同交于肩，故能治疗肩部疾病。
4.针刺内关穴上八寸，嘱病人连咳三声进针，有强烈的酸麻胀感，同时嘱病人活动患肩，左右各一针。该穴没有名字，大家也知道在古典穴位里面，内关穴上八寸（腕横纹上10寸，肘横纹下2寸）是没有穴位的
5.以阿是穴为主，在患侧肩部和前胸寻找压痛点，每穴压揉5-10分钟。然后再压揉尺泽穴5-10分钟。
6.在对侧阳陵泉处找压痛点。嘱病人连咳三声进针，强烈的酸麻胀感，并同时伴随活动患肩。阳陵泉为八会穴之筋会穴。
7.对于肩部早起的疼痛，针刺或按压冲阳穴，有效。冲阳穴为胃经原穴。
肩周炎应用针灸疗法能刺激穴位，调节血管功能，改善血液循环，使炎症淤滞区的病理代谢产物加速分解和运走，或使其失活性。电针灸疗法还能降低炎症区血管的通透性，减轻炎性渗出，抑制炎症泛发并使炎症的渗出物质加速吸收，减轻肿胀，缓解其对末梢神经的牵张性刺激作用。所以针灸在治疗肩周炎上的效果相当好。肩周炎的恢复期，针灸疗法能明显促进组织修复，并抑制结缔组织的增生，减少黏连。以减轻功能障碍。所以说在肩周炎的各个病理时期，针灸疗法都有显著、可靠的治疗作用。因此在治疗肩周炎起到的作用很大。
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