中医理论认为:经络决定人体健康,经络一旦堵塞,人体就会出现各种疾病的。因此,想要养生,一定要先疏通经络。现在大家都注重食补,但经络不通,补什么都没用的。
一、14条经络堵塞的表现
1、肺经
阻塞表现:怕风、易汗、咽干、咳嗽;过敏性鼻炎、皮肤干燥、容易过敏;动则气短、胸翳、面色无华。
肺经主管人体的营气和呼吸系统,可改善咽喉不适,气短,并且达到清除肺部垃圾的作用,经常针灸疏通肺经可保证肺部的正常工作,有效预防肺部疾病。
2、大肠经
阻塞表现:牙痛、头痛、口干、皮肤过敏;青筋斑点多、肠胃功能减弱;肩周痛、慢性咽喉炎。
大肠经能促进大肠的蠕动,能将人体大肠内的宿便排除,并且改善调理便秘,使人体的万恶之源得到有效的清理和排出。
3、胃经
阻塞表现:喉咙痛、胃痛、怕热、消化不良;倦怠、膝关节酸痛、便秘;嘴干舌燥、身体消瘦。
胃经是人体长寿的保证,调理胃经可以有效改善胃部不适,眼歪斜,面部萎黄等现象,脾胃经的气血不足直接影响您25岁以后的身体机能。
4、脾经
阻塞表现:脘腹胀气、吸收不良、口淡;容易呕吐、容易倦怠、虚胖;头胀、头脑不清、湿重、脚肿、便溏;关节酸胀、糖尿病。
脾胃是人体的后天之本,并且统管人体的阴血,经常调理脾经可以改善脾胃不合,月经淋漓不尽,水肿虚胖的症状,并有效预防松弛下垂的肌体。
5、心经
阻塞表现:心烦、心惊、心悸、心闷、心痛;短气、上气有压力感、忧郁易怒;口腔溃疡、口干、口臭。
心经主要管头部的活动,针灸调理心经,能起到缓解头部的压力,改善失眠、多梦等睡眠质量的问题。
6、小肠经
阻塞表现:小腹绕脐而痛、心翳闷、头顶痛;容易腹泻、手脚寒凉;吸收不良、虚肥;肩周炎。
小肠经堵塞会影响人体精微物质的吸收,导致人体抵抗力下降,体质变弱等。针灸疏通小肠经,身体慢慢会变强壮,并且可以调理慢性肠炎,疝气等问题。
7、膀胱经
阻塞表现:恶风怕冷、颈项不舒、腰背胀痛;腰膝酸软、静脉曲张、尿频尿多;尿黄、前列腺肥大。
膀胱经是人体的垃圾站,对于膀胱经,我们用泄的手法来泄除体内的风寒,湿,燥火等毒素。当泄完膀胱经您会发现小便的气味和颜色都有变化。
证明您身体的毒素在往外代谢,而膀胱是人体最长的经络,它贯穿头,背,足,调理膀胱经能很快的改善腰背痛紧的现象。
8、肾经
阻塞表现:手足怕冷,口干舌燥、腰膝酸痛、咽喉炎;月经不调、性欲减退;前列腺肥大、足跟痛、尿频、尿少、尿黄。
肾是人体先天之本,现代人90%都出现不同程度的肾虚现象,而能帮肾补充肾气的只有肾经,打针和吃药都会伤到肾的元气,是药三分毒。
而所有的毒素都需要肾来代谢,当您肾经通畅,肾气充足,身体各方面功能都能达到最好状态,而肾主骨,主生殖和发育,对女性来说通肾经可以改善经量少的症状。
9、心包经
阻塞表现:失眠、多梦、易醒、难入睡;心烦、健忘、胸翳闷、口干;神经衰弱。
心包经是代心受过的大臣,所有关于心脏的病症,都可通过心包经的调理来改善和治疗。而且,经常疏通心包经可有效预防心脑血管疾病和心肌梗塞。
10、三焦经
阻塞表现:偏头痛、头晕、耳鸣、上热下寒;手足怕冷、倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力、食欲不振。
三焦是人体水液的通道,它主管人体内分泌系统和淋巴系统,调理三焦经可以改善面色,加速淋巴代谢,并且有调节内分泌的作用。
11、胆经
阻塞表现:口干、口苦、偏头痛、容易惊悸;善叹息、便溏、便秘、皮肤萎黄;消化不良、关节痛、脂肪瘤;痰湿结节积聚。
胆经不通会严重影响您的腿部血液血环,出现腿凉,还会引起肥胖,经常针灸胆经可辅助肝脏的调理,并有协助减肥减脂的效果,还能缓解偏头痛的现象。
12、肝经
阻塞表现:口干、口苦、情志抑郁、胸胁胀痛;眩晕、血压不稳、易怒冲动;皮肤萎黄、易倦乏力、前列腺肥大;月经不调、乳房疾病、小便黄。
肝经是从脚经子宫,生殖区,到胸,到头,到眼的经络,它掌管人体的情绪,肝气上行为乳下行通经血。所以,肝经对女性而言是调理肌瘤、月经病、乳腺增生、更年期以及妇科疾病最好的经络。
13、督脉
阻塞表现:虚寒、怕冷、手足不温、疲劳乏力;颈椎痛、腰椎痛、痔疮、便秘;阴阳失调。
督脉是人体所有阳经之海,掌管全身的阳气,关乎心、肝、脾、肺、肾、小肠等,在督脉上都有反射区。
所以,调督脉可以调节五脏六腑的平衡,并且,可以有效改善脊柱弯曲,颈椎,腰椎的问题,督脉是主管人体精气神的,调理督脉可以让您更有精气神。
14、任脉
阻塞表现:怕热、汗多、阴阳失调、月经不调;阳痿、性冷淡、消化不良、胸翳气喘。
任脉是从女性子宫(男性会阴)发起的一条经络,它主管全身的阴血,调理任脉可有效调理月经瘀少、阴道松弛、面部黄褐斑等问题,它主管女性的性激素。
中医讲一通百通,一堵百堵,您的经络有很多的气节点堵塞,每次疏通的时候会一点点的将您经络的气节点化解,疏散,排出体内风、寒、暑、湿、燥、毒素。
从而达到百脉通,除百病的功效。特别对现代人的亚健康及慢性疾病的调理有显著的疗效,针对肌肉,身体的酸麻,胀痛的功效立竿见影。因此在临床上,中医常通过针灸刺激穴位,疏通经络,调和气血,扶正祛邪,平衡阴阳,从而起到预防和治疗疾病的目的。即便是没有疾病的人,经常针灸,也可培元固本,保卫身体。