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春天针灸的这4种好处,助你疗养生息!

作者:admin发布时间:2020-05-30 11:30

  针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段!它是通过经络、穴位的传导,到达疾病的所在部位,从而起到防治疾病的效果。通过针灸刺激穴位,可以疏通经络、调和气血、祛湿除寒、消肿散结、平衡阴阳,从而达到治疗疾病、保卫身体的目的。而春天是万物复苏、阳气生发的季节,此时针灸就能顺应天时,促进体内阳气升发,有益于提高人体免疫力,更有4大好处!

 春天针灸的这4种好处,助你疗养生息!
 
  好处一:补充阳气!俗话说:春天“百草回芽,百病复发”,为什么会出现百病复发的情况呢?这是因为春季,自然界阳气开始勃发。阳气充足了,就会冲击体内的病灶,将病邪赶出体外,如果阳气不足或阳气受到压抑,各种病征就会卷土而来!而腹为阴,背为阳!所以一定要多灸背,来达到疏通经络、调畅气血、调和脏腑、祛寒止痛、提高免疫力的作用。
 
  好处二:疏肝养肝 !春天,是肝当令的季节,是肝疏泄功能最强的时候!肝属木,木的特点是:生长通畅、朝气蓬勃,最怕受到压抑。春天肝气兴奋太过,会有肝阳上亢的现象。并且伴有:口苦口臭、舌苔发厚、牙龈红肿、失眠多梦、心烦意乱等现象。肝的问题主要在于“气”,而针灸是调气大师,配上一些和肝经关联的穴位,如:期门穴、太冲穴,有很好的护肝效果。
 
   好处三:减肥瘦身!造成肥胖的原因有很多,比如:遗传基因、内分泌失调、饮食过量、锻炼太少等因素,都是造成肥胖的重要原因。而春季气温回升,温度适宜,人体的新陈代谢提高了,减肥效果会更好,还能使郁滞宣行、气血疏利,改善春困现象。针灸刺激穴位,能够调整全身经络气血、平衡肝脏功能、促进肠胃蠕动、减少脂肪吸收、增加新陈代谢,达到瘦身效果。
 
  好处四:祛除湿邪 !中医认为:湿气是“万恶之邪”!是“六淫邪气”中杀伤力最大的致病因素。因此,春季及时给身体“除湿”很重要!因为湿气重,痰多之人,往往脾脏功能受损,体内多余水分难以排清,形成“内湿”,再加上气候潮湿,危害人体的。而针灸有开郁、祛湿、补阳的作用,非常适合春季养生,只要坚持下去,就能远离春季疾病多发的烦恼,让身心舒爽!

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